Wednesday, 13 October 2010

Stamina Ku Hancor

Assalamualaikum.

Tidak!!!
Stamina ku da hancosss..

sbnrnye..
buat ptama kalinya setelah hampir bbrpa bulan lamenye..
aku berjogging..
fuh~

bygkan..
kalo mase dulu..
waktu stamina aku leh kate ok..
aku dapat jog pusing tmn titiwgsa dgn hnya 13 minit..

Tapi!!
pg td aku bjaya buat satu pusingan..
17 minit..

hmmm..
17-13=5minit..
5 minit woo..
beza dri dulu..

giler ar..
camne aku nak kejar balik stamina cm dulu..
adoyai..
sedih btol..

nmpknya aku kene mule konsisten jogging tiap pg..
cam dulu..

game da dekat..
2-7 nov ni..
cuak btol..
ok la..
cau dulu..
wassalam.

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...