Assalamualaikum.
Breakfast time. Baru habes jogging dan speed tangga. Rutin atlitku setiap pagi. Kul 7 dah terpacak kat atas jalan. Jog dari rumah coach sampai masjid. Ade la dalam 3 km dan berbukit sikit. Rekod aku 13 min. Tapi skrg tak pernah achieve. Haha. Maklumlah kudrat dah tak sekuat dulu. Sangat mental sekarang ni. Semangat nak wakil Malaysia dah membara, tapi problem teammate pulak. Ni la risiko main berpasukan. Sorang semangat tak tentu lagi yang lain pun semangat. Huhu.
Published with Blogger-droid v2.0.9
Comments
Post a Comment